Jak zrobić zabieg spa w domu?

Czas spędzony w ośrodku spa to relaksujące, odprężające i niezwykle przyjemne doświadczenie. Specjalistyczne zabiegi nie tylko poprawiają kondycję skóry i ciała, ale też pozytywnie wpływają na samopoczucie. Usługi w centrach spa są niestety dość drogie, przez co nie każdego stać na taki wydatek. Z korzyści wynikających z tego rodzaju zabiegów czerpać można jednak we własnym domu, samodzielnie przeprowadzając różne czynności pielęgnacyjne z wykorzystaniem odpowiednich produktów.

Detoksykująca kąpiel

Długa, ciepła i odprężająca kąpiel bardzo korzystnie wpływa na ciało, wykazując przy tym działanie relaksujące na umysł. Aby dodatkowo uzyskać efekt detoksykujący, warto zastosować sól. Jej działanie jest bardzo łagodne, dzięki czemu nie wywołuje żadnych podrażnień. W kąpieli warto wykorzystać także ulubiony olejek eteryczny. Wystarczy zaledwie kilka kropli, aby nadać skórze jedwabistości oraz elastyczności. Olejki eteryczne oddziałują swoim zapachem także na wrażenia zmysłowe, dzięki czemu w zależności od potrzeb mogą pobudzać lub relaksować. Do kąpieli warto też dodać torebki rumianku oraz mleko, aby zatracić się we wspaniałym aromacie.

Pielęgnacja skóry w domowym spa

Organizując uzdrowisko w domu, warto pomyśleć o poddaniu skóry różnym zabiegom pielęgnacyjnym. Należą do nich zwłaszcza peelingi, które z wysoką efektywnością robić można samodzielnie. Ich rodzaj powinien być uzależniony od osobistych oczekiwań. Mieszanka oliwy z cukrem zapewni doskonałe złuszczenie skóry suchej, nie podrażniając przy tym wrażliwych partii. Kawa z oliwą pomaga natomiast w redukcji cellulitu. Do bardziej skomplikowanych receptur należy z kolei mieszanina płatków owsianych, papai oraz żelu zawierającego aloes. Owsianka skutecznie złuszcza martwy naskórek, a papaja i aloes dostarczają skórze enzymów przyspieszających procesy odnowy.

 

Zabiegi na twarz

Domowe spa może być pomocne także w poprawie kondycji skóry twarzy. W zależności od oczekiwań, samodzielnie wykonać można wiele różnych maseczek. Oczyszczające przydają się do redukcji różnych niedoskonałości, takich jak krostki i zaskórniki. W tym celu wystarczy wymieszać zmieloną gałkę muszkatołową z cynamonem i miodem, uzyskując masę o silnych właściwościach antyseptycznych, przeciwzapalnych i nawilżających. Maskę wykonać można również z owoców cytrusowych – rozwiązanie to polecane jest zwłaszcza w przypadku rozszerzonych porów i nadmiernego błyszczenia skóry. Na obrzęk sprawdzą się natomiast plastry zielonego ogórka czy chłodzone torebki z herbaty.